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2014年三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師重點(diǎn)知識(shí)復(fù)習(xí)2

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生理功能:是黃嘌呤氧化酶/脫氫酶、醛氧化酶和亞硫酸鹽氧化酶的組成成分;還有增強(qiáng)氟的作用。

鉬的攝入量與來(lái)源

膳食參考攝入量:成人AI為60ug /d, 可耐受最高攝入量(UL)350ug /d

食物來(lái)源:動(dòng)物肝、腎中含量最豐富,谷類、奶制品和干豆類是鉬的良好來(lái)源。蔬菜、水果和魚(yú)類中鉬含量較低。

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