大家都進(jìn)入2019年社會(huì)工作師考試備考階段了么？有很多考生想要一次性考過(guò)社工考試，因?yàn)槁?tīng)說(shuō)考出證書(shū)來(lái)國(guó)家會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。每個(gè)地區(qū)的獎(jiǎng)勵(lì)雖然說(shuō)不一樣，獎(jiǎng)勵(lì)也不是很多，但畢竟也是有好處的，

那么，如何才能一次性通過(guò)社工考試呢？

1、調(diào)整心情，進(jìn)入備考狀態(tài)

如果大家想要開(kāi)始備考了，那就一定先要調(diào)整好自己的心態(tài)，要知道自己開(kāi)始學(xué)習(xí)了。同時(shí)要保持好樂(lè)觀的心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，情緒不要大起大落。如果剛開(kāi)始復(fù)習(xí)，還有點(diǎn)適應(yīng)不了的話，可以通過(guò)散步、聽(tīng)音樂(lè)的方式來(lái)進(jìn)行自我排解。

2、學(xué)會(huì)利用零散的時(shí)間

很多備考的考生都是上班族，所以對(duì)于復(fù)習(xí)來(lái)說(shuō)，時(shí)間還是比較少的。那么，我們就要學(xué)會(huì)利用零散的時(shí)間來(lái)保證自己可以在有限的時(shí)間內(nèi)完成復(fù)習(xí)。零散的時(shí)間主要有上下班公交車上的時(shí)間、午休的時(shí)間等等。利用零散的時(shí)間來(lái)多記憶一些知識(shí)點(diǎn)，積少成多，這樣慢慢就會(huì)積累很多的知識(shí)。

3、科目交替學(xué)習(xí)

如果長(zhǎng)時(shí)間只復(fù)習(xí)一個(gè)科目的話，難免會(huì)產(chǎn)生疲勞的情緒，也會(huì)降低學(xué)習(xí)效率，所以，我們要交替著科目進(jìn)行復(fù)習(xí)才行。我們要做到平衡好各科目的學(xué)習(xí)時(shí)間，盡量縮短一個(gè)科目帶來(lái)的疲勞期，讓我們的大腦得到轉(zhuǎn)換，這樣也能保持我們學(xué)習(xí)的熱情。

備考的方法和技巧有很多種，大家一定要找到適合自己的那一種。加油呀！

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（責(zé)任編輯：中大編輯）

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