二、元認(rèn)知策略
所謂元認(rèn)知是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知，具體地說(shuō)，是關(guān)于個(gè)人自己認(rèn)知過(guò)程的知識(shí)和調(diào)節(jié)這些過(guò)程的能力.
它具有兩個(gè)獨(dú)立但又相互聯(lián)系的成分：對(duì)認(rèn)知過(guò)程的知識(shí)和觀念與對(duì)認(rèn)知行為的調(diào)節(jié)和控制。
元認(rèn)知知識(shí)主要包括：①對(duì)個(gè)人作為學(xué)習(xí)者的認(rèn)識(shí)。
②對(duì)任務(wù)的認(rèn)識(shí)。
③對(duì)有關(guān)學(xué)習(xí)策略及其使用方面的認(rèn)識(shí)。
元認(rèn)知控制過(guò)程包括制定認(rèn)知計(jì)劃、監(jiān)視計(jì)劃的執(zhí)行以及對(duì)認(rèn)知過(guò)程的調(diào)整和修改。
（一）計(jì)劃策略
元認(rèn)知計(jì)劃策略包括設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)、瀏覽閱讀材料、產(chǎn)生待回答的問(wèn)題以及分析如何完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
（二）監(jiān)視策略
元認(rèn)知監(jiān)控策略包括閱讀時(shí)對(duì)注意加以跟蹤、對(duì)材料進(jìn)行自我提問(wèn)、考試時(shí)監(jiān)視自己的速度和時(shí)間。
（三）調(diào)節(jié)策略
元認(rèn)知調(diào)節(jié)策略與監(jiān)控策略有關(guān)。
元認(rèn)知策略的這三個(gè)方面總是相互聯(lián)系在一起而工作的,元認(rèn)知策略總是和認(rèn)知策略一道起作用的。